Прошло почти 10 лет с тех пор, как я писал о приобретении большой тракторной шины для тренировок. Имея это в виду, возможно, обновленная запись поможет новым читателям сайта. В конце концов, большая шина — один из лучших учебных инструментов, которые вы найдете. Шины недороги (мои были бесплатны), эффективны и чрезвычайно долговечны. У меня была такая же шина с 2008 года. Ее избивают каждую неделю, и она по-прежнему крепка. Нет сомнений, что это переживет меня. О скольких других недорогих инструментах вы можете сказать это?
Поиск шины для трактора
Самый простой способ найти шину в вашем районе — выполнить локальный поиск. Найти поставщика в вашем районе не должно быть слишком сложно. Найдя его, позвоните и спросите, нет ли у них кучи отработанных шин. У большинства крупных поставщиков будет куча лома, которую необходимо утилизировать или переработать. Такие шины обычно раздают бесплатно , если у вас есть транспорт для удаления шины.
Транспортировка шины
Единственная цена, которую я понесла при приобретении моей шины, была стоимость аренды грузовика. Я арендовал пикап в Home Depot на один час. Шинная компания была тогда счастлива загрузить шину на кузов грузовика для меня. Остальное уже история.
Если вы планируете сделать что-то похожее, советую выбрать нужную шину из груды отходов перед арендой грузовика. Как только вы нашли шину, спросите сотрудника, когда самое подходящее время, чтобы забрать шину. Это не только вежливо, но и сэкономит ваше время, если вы арендуете грузовик на час.
Обучение с шинами
После того, как вы доставили шину в свой спортзал, я советую тщательно почистить ее с помощью моечной машины. Вы можете ожидать изрядного количества грязи и грязи от того, что могло быть годами предыдущего использования.
Что касается тренировок с шиной, вот несколько моих любимых упражнений.
I. Переворот в шинах
Переворот в шинах — одно из моих любимых силовых упражнений для всего тела. Это поистине взрывное движение с головы до пят. И, как показано ниже, вам не нужно много места для выполнения движения. Просто работайте взад-вперед, если пространство ограничено.
II. Rebounder кувалды
Если вы знакомы со мной, вы знаете, что я поклонник кувалды. Вы не найдете лучшего отскока поверхности для своих саней, чем тракторная шина. Вы можете буквально разбить большую шину, пока ваши руки не упадут, и шина всегда будет готова к большему.
III. Перетяжка мяча для лекарств
Большие шины также хорошо работают в качестве подборщика мячей для лекарств. Шина более щадящая для мяча, чем бетонная или кирпичная поверхность. Шина также ослабляет часть отскока, поэтому медикамент не отлетает слишком быстро. Минимизация отскока может быть весьма полезной при работе с огромным медицинским шариком, как показано ниже.
Заключительные мысли
Итак, если вы когда-нибудь хотели приобрести большую тракторную шину, я надеюсь, что эта статья поможет прояснить этот процесс. Не позволяйте хлопотам арендовать грузовик. Это определенно стоит вашего времени и усилий. Вам будет сложно найти лучший инструмент по цене.
И если вы беспокоитесь о хранении, шина не займет много места, когда она стоит прямо у стены. Мой отлично вписывается в мой гараж и едва заметен, когда не используется. Я не мог быть счастливее с моим решением приобрести его. Это действительно один из моих любимых инструментов обучения.
